中医养生

hasmart：有些东西先天有定，尤其骨头，发育全靠肾精，你看小孩头顶囟门合得晚的、同月孩子都会站了他还爬的、别人说话记事了他还傻呆呆的，长大后生不出来智齿的，这都是肾精不足。肾精这个词讲来讲去，人们听的糊涂，其实就是管原始分裂的东西，道门...

中医养生 这本书是1956年出版：1钱＝3.72克 1979年后才是：1钱＝5克 kk的紧急避险 回复 @不吃肉的大白菜 :因为当时的1斤也不是500g而是595g 我也说错了，应该是3.72克左右 以前中药的一两可不是现在的50克，而是3...

​​普吉岛的生活方式 有朋友自上海到新加坡，他是陪读，把孩子送去了新加坡读书，然后一个人用脚丈量这个城市国度。生活品质非常好，这七个字其实在每个人那里是不同的。对于他来说，昂贵无聊。这并不是说他财务不足，实际上他的资产以亿计。他对政治经济文...

@有个梨UGlee： 黄芩素铝胶囊，一个神奇的药。看名字你可能以为这是个化药，但实际上还是中药[二哈]，只是「炮制」手法略现代化了一点。 其制法是取黄芩细粉，煮两次，加黄酒或酒精，这个显著提高黄芩素和类似结构化合物的溶解度，过滤后加明矾，铝...

德建解析心意把练法与特点 道本无相,弘之在人。练心意把时要明三节、四梢、阴阳、五行,先将气调顺,排除七情六欲,演练要来回一线,不受场地限制。主练心、意、气、兼练下盘、轻功和身法、步法。如快步,即一起前脚带后脚,平飞而去,原地翻身,起如举鼎,...

墨雪青花 看作者的用方也是个经方派医师，分析的病机也很是有道理的，下面我来分析下：1.患者夏天出汗减轻，冬天天冷加重，作者说用发汗法来治疗，这其实就隐藏着一个重要病机就是营卫不和，所以他用葛根汤（以桂枝汤为基础）会有效，再加上麻黄去表水郁闭...

常喝黑豆豆浆对身体什么好处？ 看你是啥体质啰，豆类基本都偏寒，黑豆是喂马的东西，尤其不要乱吃。当然，如果你够年轻，并且有马的精神头和运动量，那可以适当吃一点。 人杂食，很多东西动物能吃人也能吃，但人和动物还是不一样的，比如巧克力人能吃，狗就...

甘肃有位老中医，写了一本小册子，很薄，可网上下载，叫《凭脉辨症，凭症用药》。现在很少有人注意这本书了。有些书，真是越薄越精。入中医学院读书前，我就是照此模子看病的，比较稳。后来变成了学院派，把精力放在推拿正骨方向了。 https://wei...

这东西也看先天禀赋的，如果你没那么健壮，那不管冬夏，能喝热水时尽量喝热水，喝时一次别喝多。 怎么叫喝多？见过小猫小狗抖毛吧？它们是以鼻子为轴心，全身以洗衣机波轮的姿势左右摇旋，你可以试着学这姿势也摇一摇，如果能听见体内有水声，那就是水喝多了...

宋美龄和戴安娜习惯每天灌肠是真的吗？ hasmart 麈柄断了尘根无事花开自纷纷野马尘埃何须顾从此鲲鹏背上人 宋灌肠是事实，她每天还让人按摩把身边的女官累到筋膜炎。她长寿也是事实，但和所有长寿老人分享的经验一样，其方法不能盲目照抄。大小肠是...

可以比较下B站里张道爷的那个推拿视频，按也好、推也罢都只是器不是道，首先骨正筋柔是根本，接着顺着气血路线走，腰臀起往背上过头顶入小腹，顺其自然。最关键的来了，推拿人的气，气每个人都有，外行不好判断，就看推拿人的手，手软软温热的，手指按着的地...

现代医学都是从物质有形的肉体出发，古代也不一定上来就从内视着手，外部观察是个必经阶段。 但古人观察到的人体到底跟现代人一不一样儿，这个就很难说，发现试用摸出规律和有记录的大规模应用传播时间也未必对得上，前者甚至有可能在远古，后者距今不过两千...

​小孩和老人小便的时候有一个现象，就是有时候头会打一下机灵。但是老人的抖机灵和小孩的打激灵是不一样的。小孩子是肾气不足以用，肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气一往下走，下边一用力上边就有点儿空，就会激灵一下；而老人是肾气不足了，气血虚...

在外者为邪，在内者为象，夫邪者，引疾之境因，曰象者，形质之假借。 人本恒温之动物，水火内相济而如炉，经脉遍周身而盘络，体液载能量而传输。 风在外言气之流，挟寒带虫，破营卫令其失温而后入，风在内状气之游，失离经本，摇曳生姿而作窜舞。 风难入画...

上中学都做过实验，一个烧瓶装水放在火上，烧瓶口处封死了，接一根细管。烧到一定程度水沸腾了，然后就顺着细管子往前走。在水走之前先出来的是什么？是蒸汽，是热量，热量和压力同时作用，带着水走。 山溪往下流有一个高低势能，人体是一个封闭的管道网，光...

我认为站桩以敛臀最难。什么是敛臀？我查了各种资料，但是各派皆故意混说不清，后来终于找到了这篇说得清楚明白的。“撮肛、胯根内收”最重要，我试了后，站着就舒服了。“撮肛”就是菊花一紧，“胯根内收”就是两个髋关节向前后阴之间的会阴穴夹一下，记得千...

【医药求真26】“恬惔虚无”，出《素问·上古天真论》。写成繁体字时，“惔”不能作“淡”或“澹”；“无”不能写作“無”。宋本《黄帝内经》中“无”、“無”、“惔”、“淡”、“澹”五字均有出现，表达了不同的字义。 尤其在《上古天真论》篇中，“恬惔...

我今天又要去上海了，这次需要待一个月左右，我爸后面重点是康复，吞咽，咀嚼和增肌，都很关键。我爸这次手术，已经在上海住院2个半月了，后面至少还需要2个月。 这些本来都可以避免的，我想了想，还是说出来，或许可以帮到不少人。因为我之前也是小白，现...

大夏天贴膏药就算里面没有白芥子也容易出红点发泡，本身没病想保健的不用贴这东西，如果体内有积寒手足不温或吃冷食攒下病了，可买盒艾柱子买袋大粒盐，回家把盐压成小碎块炒一炒，待其温时放肚脐上，再于盐上捏点艾柱炙一炙，然后日内避食生冷别喝凉东西。 ...

原文地址：偶得 作者：戊己真人 针法、灸法皆可以适用： 准备工作： 1）盛神法五龙：精神坚固，内心虚空 2）养志法灵龟：志欲专一 3）实意法滕蛇：此法甚是重要，意必须实才有力量 开始治疗： 分威法伏熊：膀子劲，分威 散势法鸷鸟：猛击散势，一...

原文标题：站桩体会、艾灸记录 站桩： 春节这几天，终于有时间站桩时间长一点了，连续几天站桩在1个半小时左右，最近几天在2个小时，果然感觉不同。身体里很轻松。舒服极了。那天因为有事夜里睡得很晚，第二天起来本来不舒服，站了两个小时，立刻全身舒泰...

原文地址：取意象形 作者： 忽然偶得，记下： 上古科学，即黄帝时的科学，与后世人之方式迥异： 上古之人，科学是先明白再分析，后世之人，是先分析后明白。 例如治疗，所谓先明白再分析，是一刹那间，已经都在心里，然后再循色脉之理，慢慢抽出来。恰如...

好一个医在心而不在药 原文标题：如何做一个合格的病人家属 做健康人是门学问，如何做成功的病人是更深奥的学问，如何做一个合格的病人家属也是学问。 一个人病了，尤其是大病，康复之旅一定是病人自己和家属共同奋斗的结果，失败的或者不合格的病人家属会...

7月开始，老裘和团队就会为兄弟姐妹们陆续送上“福利”，敬请关注！ 很久没写医药行业的股票了，也有很多粉丝在后台留言想了解下最近上了热搜的公司“片仔癀”，该公司也拥有国宝名药之称。 公司2020年营收65.1亿元，同比增13.8%，归母净利润...

闲时眼、耳、舌要常练： 躺在床上或坐在椅子上，全身放松，卷舌舔上牙根、提会阴、耳听身后、意注尾巴骨，静一会儿，你试试，效果出人意料。 眼：眼为见性，心与眼合，多一明。练眼即养肝，闭眼，点揉眼角内穴，正反转各十八下；眼珠放松转8字，转九圈，始...

白云山股价原地踏步，云南白药涨幅有限，片仔癀则上涨3倍之多，坐上了中医药板块市值第一的宝座。   药中茅台这个称号最早属于云南白药，后来被恒瑞医药霸占多年，这两年则交棒给了片仔癀。 中药的品种繁多，虽然坚持做到今天的老字号不多了，...

经络很抽象么？ 下针时不允许扎到血管，动静脉都不让扎，可知动静脉皆非经络。 下针时要拨开肌肉寻其分缝，亦不可扎中骨头，可知经络不在肌肉骨头上，而在其间。 行针时观察针体动摇方为得气，出针时要避免划伤带出血，说明下针的目的是引气、不是引血控血...

原文标题：到底还是巫 去年7月份，有个哈医大的骨科大夫，被查出患有白血病，他立刻开始治疗，在微博上，很多大夫都给他捐款。众人拾柴火焰高，他转到北京看病，今年1月6日，他发微博，住进了人民医院，交了50万元的押金，准备做骨髓移植。2月21日，...

原文标题：张至顺真人论米晶子济世良方修订版（201708） 本文为张真人在2013年11月17日正安聚友会广州论坛《南山隐修人 张至顺道长论医道》视频的 张真人：那么拐回来大家问我，你治能不能？那我既然能说，我就能决定。你能决定这个病还能活...

原文标题：现在的水煮驴皮事件争议很大，真相到底是什么？ 水煮驴皮和阿胶不是一个东西。 传统药有个讲究，产地很重要，然后是采摘时间、炮制方法等项，某个地方长出来的药特别管用，就称道地药材。 阿胶之阿，指的是东阿，为什么东阿产？不是这地方养驴，...