区块链神吐槽常喝黑豆豆浆对身体什么好处？
看你是啥体质啰，豆类基本都偏寒，黑豆是喂马的东西，尤其不要乱吃。当然，如果你够年轻，并且有马的精神头和运动量，那可以适当吃一点。
人杂食，很多东西动物能吃人也能吃，但人和动物还是不一样的，比如巧克力人能吃，狗就不能。五杂俎里记载过“人食巴豆则泻，鼠食巴豆则肥，神仙食巴豆则死”，食物是一个食物，进食者不同结果也各异。
那么黑豆为什么会成为马料？人吃马料会出什么问题？这还得从马的特点说起。
在古代，龙是气（炁）的象征物，上天入地千变万化一刻不停很少蛰伏，能动就一直会动，所以龙是阳气的代表，是活力的象征。
而马这种动物，它的体力很强，精神不大稳定，稍微有点什么不对劲它就能惊，用象征的说法讲就是它的生命力太活跃，以至于它的身体有点兜不住。
成语说龙马精神，把马跟龙排在一起，你就知道它们的闹劲有多像了，所以古人夜里喂马会加黑豆，这不是给它“开小灶”，而是削弱它的精神、防止夜惊。
单田芳老先生说评书，总能提到一句话，就是“人没有外财不富、马不吃夜料不肥”。说到夜料必说要加黑豆，讲得好像什么高档营养品，仿佛吃黑豆增加了营养马才肥的——这不对。黑豆起到的其实是“安定”的作用，现代精神病院给患者吃安定，患者也肥，难道那是增加了营养吗？那是精神控制类药物封削了能量运动，导致阳失其运不能化阴，阴不化在体内堆积人才会胖，阳弱久闭情志难伸早晚抑郁轻生。
为什么黑豆能起到安定的效果、削弱马的精神？
很简单，按老话说精神头就是阳火，豆类肚大芽小水足火弱，整体呈水象，水象者，其色黑，其属肾，有收纳敛藏之力，你把一颗干豆子扔水里它很快能吸收大量水分，把黑色物体放太阳底下它会比别的东西吸到更多热能。而黑豆色黑，又是水之正色，所以它的纳藏之力比黄豆之流要强得多，大量吃进会让阳腑冷掉、水代谢变差，体现在身体上就是上眼皮浮肿、涨肚、膀胱气化能力减弱导致尿频尿淋漓或尿不出来，只有马这种精神躁动体力又好的动物吃它才能保证不受病，人吃黑豆你以为能以黑补肾，实际年轻身体好还行，稍微差一点你就要倒霉了，因为你相当于吃进了一堆能吸收你精气神的东西，等于在体内开枪把自己打了一堆窟窿，这种漏是豆子那点营养根本没法补的。
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——鲁豫：真的吗？我不信。
——单田芳：那没辙了，好良言难劝该死的鬼……
——袁阔成：陈小姐就这样，她是为逗话儿，您别当真的听。
——田连元：怎么她姓陈啊，我还以为她姓房呢。
——崔永元：田先生，我们这是谈话节目，不是模仿秀……
——赵本山：这扯不扯，之前她没说话，我还以为这是个标本：细脖儿大脑袋，吃黑豆吃出这么个造型儿呢！
——范伟：在我药匣子看来，黑豆吃到肾亏确实会影响心智，导致天天抬杠哦！
——赵本山：（ づ ωど）还让我说中了！