区块链神吐槽首先要知道，避孕措施是有成功率的，也就是说一种避孕方法不可能百分之百有效。
珀尔指数是国际上通用的用来衡量某种避孕方法可靠性的指标，显示的是某种避孕方法的年失败率。
如果100位成年妇女采用某方法避孕，1年时间内，有1名妇女怀孕，该方法的珀尔指数即为1。
珀尔指数越高，表示避孕的失败率就越高。
反之，珀尔指数越低，所采用的避孕方法就更可靠。
常见的避孕方法千差万别，大致可分为较为可靠的器械避孕法（避孕套、宫内节育器等），有一定副作用的药物避孕法（长效避孕药、短期避·孕药、紧急避孕药），以及听天由命的自然避·孕法（安全期法、宫颈粘液法、拔吊无情法等）。
首先介绍的是避孕套，我国每年要生产七十亿个避·孕套，和人类的总量一样多，占世界总产量的五分之一，也就是说全球每五个避·孕套就有一个是madeinchina，而世界四大避·孕套产销国分别是中国、美国、英国和日本。
避孕套无毒副作用，而且获取方便，又可以预防性病，
如果正确使用的话，避孕成功率高达99.9%。按理来说这应该是非常好的避孕手段，可惜，59%的男性都不知道如何正确使用避·孕套。别看别人，说的就是你，把避·孕套从头上摘下来！（避·孕套的珀尔指数为2）
同为器械避孕，宫内节育器就比避孕套效果要好，也就是我们俗称的上环
方便有效，一次上环有效期可达五年。缺点是可能导致月经异常、宫内炎症，而且可能位移与脱落。（珀尔指数为0.6）
拔吊无情（体外射精）与安全期都是常见的民间方法
不用花钱还方便，不过可惜前者需要自制力，而且性·交过程中其实已经有部分精·子进入了女性体内；而后者并不可靠，对月经周期不规律者更是无效。（珀尔指数分别为4和5）
避孕药也是常见的避孕方法
可惜68%的女性无法分辨长效避孕药、短期避孕药、紧急避孕药这些不同类型的避孕药。
上次就有个妹子以为只要在啪啪啪之后吃一片避孕药就万事大吉了……其实只有紧急避孕药才是中出之后拿来补救的，而且避孕几率只有80%左右，副作用也较大，一年内使用不能超过两次。
长效避孕药只需要一个月服用一次即可
不过由于副作用大，现在基本已经不使用了
短效避孕药是最好的选择
不影响性·爱体验，副作用小，而且避孕几率接近百分之百。（短效避孕药的珀尔指数为0.3）
不过最靠谱的男性避孕方法
不过最靠谱的还算是输精管结扎了，施主，听老衲一言，还是割了吧。（输精管结扎的珀尔指数为0.1，一劳永逸）
顺带一提，可乐、咖啡、酒精、芹菜、豆腐、大蒜、wifi杀精的说法纯属无稽之谈。
紧急避孕药一年只能吃两次完全就是扯淡
世界卫生组织（WHO）认为，无明确证据显示重复使用紧急避孕药会造成任何健康风险 。
美国妇产科医师学会（ACOG）认为，即使在同一个月经周期，也可以多次服用。
美国食品药品监督管理局（FDA）一份关于紧急避孕药的综合意见中提到，曾有研究让 8 800 名女性使用正常剂量 2～4 倍的紧急避孕药（左炔诺******），平均服用 6～8 个月，没有严重副作用。
总之，没有哪家权威组织说过，紧急避孕药一年只能吃 3 次。
那为什么不推荐使用呢？一个是效果不好，一个是存在短期不良反应(停药后一般消失)，还有就是，贵。